独一味

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养生少女自制中药泡脚包瘦身 [复制链接]

1#

起初是在网上买了一些泡脚包

但是分量只有15g克煮出来味道也不是很浓

我外婆说下次医院买药材

自己调配效果会更好

外婆调配的药是每包30g

比淘宝上的那些药包多了一倍

两种药包一共做了包

大概花了有7个多小时吧

一种是艾草益母草良姜红花

一种是艾叶老姜*参当归北芪

(作用是活血祛湿,还可以瘦身)

瘦身这个功能我也是这几天才发现的

大概我泡了一周吧

就掉了有3、4斤

我自己都感觉到很神奇

而且我是属于该吃的吃不运动的这种人

还喜欢吃蛋糕甜品之类的

有的时候叫外卖泡芙会一口气去吃上三个

冬天对于南方没有暖气的人来说

什么都不穿去上秤的确很不容易

所以后面大概估摸着一个月

大概掉了5、6斤这样吧

注明一下我是天天泡的

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