柠檬是常见的水果，它味道酸，很对人都喜欢用柠檬片泡水喝，这样味道好，对身体也有益、那么，柠檬片泡水有什么功效呢?柠檬片可以和什么一起来泡水呢?下面就跟小编一起来看看吧。
柠檬片泡水的功效
美白
柠檬当中含有丰富的维生素，柠檬水很适合美容，它可以防止皮肤色素沉着，有美白的作用。
防治心血管疾病
喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
防治肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
提高免疫力
柠檬当中维生素C含量丰富，可以抗菌，提高身体的免疫力，帮助生成骨胶原。经常喝些柠檬水，可以提高免疫力，补充维生素C。
感冒时一天喝上至毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
祛痰
更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
柠檬片可以和什么一起泡水
柠檬蜂蜜水
将柠檬切片，放入保鲜盒，之后放在冰箱冷冻，需要时拿出来用温水泡，可以根据自己的口味来加些蜂蜜，可以减肥提神。
柠檬菊花茶
柠檬洗净切片，杯中先放入菊花和冰糖以开水冲泡出味，待其放凉一点即可加入柠檬片和蜂蜜搅拌均匀。此款饮品可以补水、降火。
柠檬姜茶
柠檬、生姜洗净切片后放入杯中，加入适量的白砂糖搅拌均匀，让它们一起腌到白糖融化为止。最后把它们放到干燥干净的密封罐子里放到冰箱冷藏。需要饮用时取出用开水冲泡即可。这款饮品可以祛除体内湿寒之气。
决明子柠檬茶
柠檬洗净切片待用，决明子先放杯中用开水泡开，待其放到稍凉时再加入柠檬皮即可。这款饮品可以帮助明目瘦身。
柠檬醋
柠檬洗净切片待用，把柠檬片放到杯中并放入适量*糖，最后倒入米醋一起调匀即可。这款饮品有减肥排*的功效。
柠檬枸杞茶
柠檬洗净切片待用，干净的玻璃坛子里加入适量冰糖蜂蜜，铺上一层柠檬片，再加入适量的枸杞，最后盖上盖子密封三天后用来冲水喝，可以起到美容养颜的功效。
柠檬薏米水
薏米洗净后用清水浸泡三个小时，然后用十倍的水一起入锅小火熬大约一个半小时到其变成淡奶白色。柠檬洗净切片，待薏米水放凉后加入柠檬片和适量蜂蜜即可。这款饮品可以美白哟!
蜜渍柠檬
柠檬用盐搓洗干净，切片。在干燥的瓶子里加入适量的蜂蜜，再放一层柠檬片，这样反复叠加几层，最后盖上盖子放冰箱里冷冻三天，之后即可取出用温水冲泡饮用。这款饮品有美白润肠的效果。
柠檬可乐冰
柠檬洗净切片后加入杯中可乐里，最后加入适量冰块即可。这款饮品有消暑解渴的功效。
总结：通过上文的介绍，相信大家对柠檬片泡水的功效都有了一定的了解。除此之外，文中还介绍了柠檬片泡水的方法，这些仅供大家参考。感兴趣的朋友可以尝试一下这些泡法，味道很不错哦。
