治疗白癜风的专科医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/提到“腰腿疼痛”，我们首先想到的是中老年人：人老难免有腰腿疼痛的症状。其实如今腰酸背痛，早已不再是老年人的专利，很多年轻人、中年人的腰部也经常出现酸痛感。相关资料表明，腰背痛的年发生率在15%-20%之间，在38-64岁年龄组的腰背痛的年发生率为66%，发病率最高的是40-60岁年龄组。实际上，腰腿疼痛并不是一种病，而是一种症状，很多疾病都可以引起腰腿疼痛，比如骨关节炎、骨质增生、骨质疏松症等。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。90%以上的腰椎间盘突出症最先出现的症状就是腰痛，且疼痛往往从上到下，转移还有一定的模式：从下腰部→臀部→大腿后方→小腿外侧→脚。
腰肌劳损
腰肌和腰背筋膜疼痛，位置会相对较浅。如果感觉腰疼，而且能摸到，按压时有疼痛给你，可能就是腰背筋膜炎，即腰肌劳损。腰肌劳损重在预防，避免做易引起“闪腰”的动作，一旦腰部扭伤，必须休息，避免记住不断活动。
骨关节炎
骨关节炎是引起腰腿痛，尤其是膝关节疼痛的主要原因。它是由于年龄增长、劳损、肥胖等诸多因素引起的关节软骨退行性病变。主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限和关节畸形等。
骨质疏松
一般人认为，骨质疏松的人容易骨折或驼背。事实上，骨质疏松也会引起腰背痛。当骨量丢失到一定程度，就会出现全身的骨头痛，尤其是腰背痛多见。腰腿痛重在预防
01
适度运动
适度的运动有益于肌肉和骨骼的健康，能增进肌肉的张力和弹力，增强骨骼的耐受力，增加骨骼的流血量，使骨骼营养良好，推迟骨骼的老化。
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注意合理营养
钙是骨骼维持强度所必需的要素，富钙食品有助于钙代谢平衡，充足的蛋白质有助于骨基质形成。富含钙的食物：牛奶、鸡蛋、豆类及豆制品、鱼虾、海产植物、贝类等。
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戒烟戒酒
吸烟会增加血液酸度使骨质溶解；饮酒过多可导致溶骨的内分泌激素增加，使钙质从尿中丢失。
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来贴藏悦舒缓医用冷敷贴
藏悦舒缓贴是一款针对所有人群的产品，凡事由于骨关节疾病引起的疼痛都有镇痛效果，同时对于关节炎、风湿关节炎、类风湿关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病、腱鞘炎、滑膜炎、骨刺、骨质增生等骨关节疾病，如果能够长期使用会收到不止是镇痛这样的效果，还会修复原来骨关节类疾病病患。
藏悦舒缓医用冷敷贴
1、藏悦舒缓贴采用了世界上截至目前透皮（经皮）给药效果最好的水凝胶作为载药层，水凝胶的高吸水、高保水、缓释性强的性能，能够起到载药量大、穿透皮肤性强、缓慢给药、不过敏等作用。2、藏悦舒缓贴当中的乳香和独一味都是很好，所有人都可使用的镇痛药物，可以很快的抑制疼痛，给我们的用户减轻痛苦。3、藏红花、藏雪莲具有很好的疏通和软化神经血管的效果，同时能够很好的修复我们收缩的组织细胞，长期使用可以起到抑制病痛的发展的效用。4、藏*参可以很好的调节我们药物当中的*性，将所有药物本身的*副作用消化殆尽。
努力不一定成功，但放弃一定失败。真正的强者不光是会干活，还会干好活。
遇见困难不用怕，找到解决办法就好；遇见酸痛不用愁，遇见藏悦贴就好。
藏悦贴，肩膀、颈椎、腰背、关节酸痛的大克星
——藏悦舒缓医用冷敷贴
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