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岁奶奶透露越吃眼睛越明亮的一道野菜 [复制链接]

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我相信很多人对扫帚苗并不陌生,在乡间经常可以看到谁的房子前面有一个绿色的球,乍一看是很奇怪的,仔细看它是一种植物,这是扫帚苗,你可以从名字上看出,这种东西可以做成扫帚,但长大后一定是一种野菜,味道很好。

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当我还是个孩子的时候,我在家里种了几株植物。当我想吃的时候,我直接采摘树叶,或者冷拌或蒸蔬菜,味道很淡。有时大鱼吃太多的肉,所以他们指着他清理他们的肠胃,帮助他们消化。尤其是在夏天,炎热的阳光下,汗水如雨,我们的身体必然会感到疲惫和无力,口干舌燥。做一个冷扫帚苗,放一点大蒜和辣椒,吃点开胃菜,舒缓夏天。很多人可以在冷拌中吃扫帚幼苗,但是用它做蒸蔬菜也是一个不错的选择。它的制作方法类似于普通的蒸菜。将蒸好的蔬菜与面粉混合,直接放入锅中蒸。吃东西的时候混合大蒜和芝麻油。然而,当我做饭时,我也喜欢混合一些煎蛋,让它的味道更软和嫩,孩子们也喜欢吃。

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第六步:几粒大蒜剁成蒜末。把蒜末放在扫帚苗里面,加入一勺盐,然后搅拌均匀。然后再把蛋皮也放在扫帚苗里面,倒入适量香油,再次搅拌均匀之后就可以装盘了。

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